Skip to content
Home » [Update] อาหารเสริมผิวขาวที่ดีที่สุด 10 อันดับ | รู้แล้วผิวขาวใส ผิวหน้าไม่มีสิว ไปอีกนาน !! | ขาวเร่งด่วน ถาวร – Rosalizahotel

[Update] อาหารเสริมผิวขาวที่ดีที่สุด 10 อันดับ | รู้แล้วผิวขาวใส ผิวหน้าไม่มีสิว ไปอีกนาน !! | ขาวเร่งด่วน ถาวร – Rosalizahotel

ขาวเร่งด่วน ถาวร: นี่คือโพสต์ที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อนี้

Nội Dung Bài Viết

อาหารเสริมผิวขาวที่ดีที่สุด 10 อันดับ | รู้แล้วผิวขาวใส ผิวหน้าไม่มีสิว ไปอีกนาน !!

อาหารเสริมผิวขาวที่ดีที่สุด 10 อันดับ รู้แล้วผิวขาวใส ผิวหน้าไม่มีสิว ไปอีกนาน !! อาหารเสริมผิวขาวยี่ห้อไหนดีที่สุด 10 อันดับ วิธีการทำให้ผิวขาว ดูกระจ่างใส นอกจากจะใช้ครีมบำรุงต่าง ๆ แล้ว หลายคนก็เลือกทานอาหารเสริมผิวขาว ซึ่งมีอยู่หลากหลายยี่ห้อ แม้ว่าแต่ละยี่ห้ออาจจะมีส่วนผสมที่ต่างกัน

แต่ส่วนผสมหลัก ๆ ที่หลายยี่ห้อใช้ มักจะเป็นกลูต้าไธโอน วิตามินซี คอลลาเจน หรือพวกสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งสารที่กล่าวมานั้น ได้รับการยอมรับแล้วว่า ช่วยให้ผิวขาวกระจ่างใสขึ้นจริง

มาดูกันเลยดีกว่าว่า 10 อาหารเสริมผิวขาว ที่ใช้ได้ผล ปลอดภัย ผ่าน อย. และมีรีวิวดี จะมียี่ห้อไหนกันบ้าง

คุณอาจสนใจบทความนี้ อ่านเลย อยากขาวทำไงดี…นี่เลย 8 คำตอบ ที่คุณอยากรู้

10 อันดับ ผลิตภัณฑ์ อาหารเสริมผิวขาว มี อย ยี่ห้อไหนดีที่สุด 2019

1. Colly Gluta C ผิวขาวกระจ่างใสด้วยกลูต้าไธโอนและซิทเทอีน

อาหารเสริมผิวขาวจาก Colly มีวางจำหน่ายที่ร้านสะดวกซื้อ 7/11 ทำมาในรูปแบบแคปซูล ทานง่าน เหมาะกันคนที่ไม่ชอบแบบชงดื่ม มีส่วนผสมของแอล-กลูต้าไธโอน (L-Glutathione)

ซึ่งนำเข้ามาจากประเทศญี่ปุ่น มีฤทธิ์ยับยั้งเอนไซม์ไทโรซิเนส ที่จำเป็นต่อการสร้างเม็ดสีเมลานิน และยังช่วยต้านอนุมูลอิสระ ทำให้ผิวดูกระจ่างใสจากภายใน

นอกจากนี้ Colly Gluta C ยังผสมแอล-ซิสเทอีน (L-Cysteine) ซึ่งเป็นสารตั้งต้น ที่ร่างกายจะนำไปใช้สร้างกลูต้าไธโอน ทำให้เพิ่มประสิทธิภาพผิวขาวแบบคูณสอง ไม่ต้องกลัวว่ากลูต้าที่ทานเข้าไป จะถูกดูดซึมได้ไม่เต็มที่ อีกทั้งยังผสมสารสกัดที่มีสรรพคุณต้านอนุมูลอิสระมาอีกหลายตัว เช่น สารสกัดจากทับทิม เมล็ดองุ่น และวิตามินซี

ส่วนผสมที่ช่วยให้ขาวกระจ่างใส

  • แอล-กลูต้าไธโอน
  • แอล-ซิสเทอีน
  • สารสกัดจากทับทิม
  • สารสกัดจากเมล็ดองุ่น
  • วิตามินซี

จุดเด่นของ Colly Gluta C

  • ผสมแอล-ซิสเทอีน ซึ่งเป็นสารตั้งต้นที่ร่างกายใช้สร้างกลูต้าไธโอน ถูกดูดซึมได้ดีกว่ากลูต้า
  • ปริมาณส่วนผสมหลัก กลูต้าไธโอนและซิสเทอีน จัดเต็มถึง 350 มิลลิกรัม
  • ส่วนผสมจากญี่ปุ่น มีคุณภาพ

วิธีรับประทาน: วันละ 1 แคปซูล

ราคา: 89 บาท

จำนวน: ซองละ 7 เม็ด

เลข อย.: 13-1-12456-5-0001

เว็บไซต์: collycollagen.com

2. Snowz Gluta by Seoul Secret เหนือกว่าความขาวคือขาวนิรันดร์

อยากผิวขาวแบบสาวเกาหลี ดุจหิมะต้องนี่เลย Snowz Gluta by Seoul Secret ที่ผสานพลังจากสารสกัดเมล็ดกีวี่ที่นำเข้าจากประเทศญี่ปุ่น ที่ช่วยให้ผิวขาวเป็นธรรมชาติ สร้างเกราะป้องกันผิว รักษาไม่ให้ผิวคล้ำ ทำให้ผิวขาวอยู่ยาวนาน

ส่วนกลูต้าไธโอนจะผสมมาในรูปแบบรีดิวซ์ (Reduced) ซึ่งดูดซึมได้ทันที ทำให้เห็นผลกระจ่างใสได้เร็วและชัดเจนขึ้น อีกทั้งยังมีกลูต้าบูสเตอร์ (Gluta Booster) ที่ช่วยเร่งกระบวนการผลิตกลูต้าไธโอนในร่างกาย ทำให้ผิวขาวมากขึ้น

คุณอาจสนใจบทความนี้ อ่านเลย 10 ครีมหน้าขาว ได้ผลดีที่สุด

ส่วนผสมที่ช่วยให้ขาวกระจ่างใส

  • สารสกัดจากเมล็ดกีวี่
  • แอล-กลูต้าไธโอน (Reduced Form)
  • กลูต้าบูสเตอร์

จุดเด่นของ Snowz Gluta by Seoul Secret

  • มีกลูต้าบูสเตอร์ ช่วยเพิ่มปริมาณกลูต้าไธโอนในร่างกาย
  • สารสกัดจากเมล็ดกีวี่ ช่วยให้ผิวขาวได้ยาวนาน

วิธีรับประทาน: รับประทาน 1 – 2 เม็ด ตอนท้องว่างหรือก่อนนอน

ราคา: 650 บาท

จำนวน: 30 แคปซูล

เลข อย.: 13 -1-02954-1-0588

เว็บไซต์: www.cosmepop.com

3. Gluta All in One ฟื้นฟูผิว บำรุงผิวขาว ดำแค่ไหนก็ขาวได้

Gluta All in One เป็นอีกหนึ่งเคล็ดลับ กลูต้าผิวขาวใส มีส่วนผสมของกลูต้าไธโอนที่มีคุณภาพสูง ช่วยให้ผิวที่หมองคล้ำกลับมากระจ่างใสด้วยการยับยั้งอย่างตรงจุด ที่การสร้างเม็ดสีเมลานิน และยังเพิ่มความเต่งตึงกระจ่างใสให้กับผิว ด้วยสารสกัดคอลลาเจน

นอกจากจะช่วยให้ผิวขาวขึ้นแล้ว Gluta All in One ยังผสมสารสกัดจากพืชพรรณหลากหลายชนิด เช่น มิกซ์เบอร์รี่ มะเขือเทศ เมล็ดองุ่น และโรสฮิป ซึ่งให้สารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยล้างสารพิษ (Detox) ทำให้ผิวกระจ่างใสได้ในแบบที่ไม่เคยมีมาก่อน

ส่วนผสมที่ช่วยให้ขาวกระจ่างใส

  • กลูต้าไธโอน
  • คอลลาเจน
  • วิตามินซี
  • สารสกัดจากพืช

จุดเด่นของ Gluta All in One

  • มีสารสกัดจากพืชที่มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ ช่วยล้างสารพิษ
  • อยู่ในรูปแบบซอฟเจล ทานเข้าไปแล้วดูดซึมได้ทันที

วิธีรับประทาน: รับประทาน 1 เม็ดก่อนนอน ร่วมกับน้ำอุ่น เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการดูดซึม

ราคา:  650 บาท

จำนวน: 30 แคปซูล

เลข อย.: 24-1-20555-1-0295

See also  [Update] สินเชื่อยัวร์แคช aeon ไม่ต้องใช้สบิปเงินเดือน อนุมัตไวภายใน30นาที | สมัคร อิ ออ น ไม่มี สลิป เงินเดือนเนื้อหาที่เกี่ยวข้องที่แม่นยำที่สุด | ติด หนี้ อิ ออ น - Rosalizahotel

เว็บไซต์: www.gluta-all-in-one.com

4. OZEE Gluta Plus กลูต้าอัดเม็ด ที่มีสารตั้งต้นมากที่สุด

OZEE Gluta Plus เป็น อาหารเสริมผิวขาว ที่นอกจากจะผสมกลูต้าไธโอนแล้ว ยังผสมสารตั้งต้นที่ร่างกายนำไปใช้สร้างกลูต้าถึง 3 ชนิด ได้แก่ ซิสเทอีน กลูตามีน และไกลซีน ซึ่งมากที่สุดและยังเข้มข้นกว่ายี่ห้ออื่น 4 – 10 เท่า ทำให้เห็นผลลัพธ์ผิวขาวกระจ่างใสอย่างชัดเจน และยังรักษาผิวขาวไว้ได้อย่างยาวนาน

อีกทั้งยังผสมสารสกัดจากมะเขือเทศและทับทิม ซึ่งช่วยกระตุ้นการเกิดเซลล์ผิว ปรับเม็ดสีผิว ช่วยให้เผยผิวใหม่ที่กระจ่างใสได้เร็วขึ้น และยังมีสรรพคุณต้านอนุมูลอิสระ ช่วยปกป้องผิวจากรังสียูวี ทำให้ผิวหมองคล้ำได้ยาก

ส่วนผสมที่ช่วยให้ขาวกระจ่างใส

  • กลูต้าไธโอน
  • ซิสเทอีน
  • กลูตามีน
  • ไกลซีน
  • สารสกัดจากมะเขือเทศและทับทิม

จุดเด่นของ OZEE Gluta Plus

  • ผสมสารตั้งต้นของกลูต้าถึง 3 ชนิด
  • สารสำคัญเข้มข้นกว่ายี่ห้ออื่น 4 – 10 เท่า

วิธีรับประทาน: รับประทาน 1 เม็ดก่อนนอน

ราคา:  850 บาท

จำนวน: 30 เม็ด

เลข อย.: 14-1-07653-1-0097

เว็บไซต์: www.ozeethailand.com

5. Ubereen Acerola Cherry ผิวใสด้วยอะเซโรล่าเชอ์รี่

เป็น ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมผิวขาว คุณภาพ ที่เน้นการดูแลฟื้นฟูผิวให้กระจ่างใส ด้วยสารสกัดจากอะเซโรล่าเชอร์รี่ ซึ่งเป็นผลไม้เมืองร้อน ที่อัดแน่นไปด้วยวิตามินซี และสารต้านอนุมูลอิสระ

วิตามินซีในอะเซโรล่าเชอร์รี่ มีความเข้มข้นมากกว่าวิตามินซีในส้มถึง 65 เท่า จึงช่วยกระตุ้นกระบวนการสร้างคอลลาเจนในร่างกายได้เป็นอย่างดี ทำให้ผิวหนังมีความยืดหยุ่น ดูฟูขึ้น ริ้วรอยต่าง ๆ ก็ดูจางลง

นอกจากนี้สารต้านอนุมูลอิสระ ยังช่วยป้องกันผิวหมองคล้ำจากแสงแดด ช่วยลดการเกิดฝ้า กระ และจุดด่างดำต่าง ๆ ได้

ส่วนผสมที่ช่วยให้ขาวกระจ่างใส

  • สารสกัดอะเซโรล่าเชอร์รี่

จุดเด่นของ Ubereen Acerola Cherry

  • เป็นสารสกัดอะเซโรล่าเข้มข้น ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการดูดซึมคอลลาเจนได้ถึง 10 เท่า

วิธีรับประทาน: รับประทาน 1 เม็ดก่อนนอน

ราคา:  260 บาท

จำนวน: 20 แคปซูล

เลข อย.: 24-1-09957-1-0271

เว็บไซต์: www.ubereen.com

6. L-Gluta Armoni เน้นให้ร่างกายสร้างกลูต้าได้เอง

อาหารเสริมผิวขาวจากธรรมชาติ L-Gluta Armoni มีส่วนผสมจากธรรมชาติถึง 8 ชนิด โดยเฉพาะกลูต้าไธโอนจากหน่อไม้ฝรั่งถึง 1,500 มิลลิกรัม ที่นอกจากจะทำให้ผิวดูขาวขึ้นแล้ว ยังช่วยกระตุ้นกระบวนการสร้างกลูต้าในร่างกาย ทำให้ขาวได้นานกว่ากลูต้าจากแหล่งอื่น ๆ

นอกจากกลูต้าไธโอนจากหน่อไม้ฝรั่งแล้ว ยังมีส่วนผสมของผักผลไม้สีแดง เทียบเท่าอะเซโรล่าเชอร์รี่ 16 ลูก มะเขือเทศ 5ลูก และทับทิม 6 ลูก ซึ่งผลไม้เหล่านี้จะให้สารไลโคปีนและวิตามินซี อันเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยปกป้องผิวจากการทำลายโดยรังสียูวี

ส่วนผสมที่ช่วยให้ขาวกระจ่างใส

  • กลูต้าไธโอนจากหน่อไม้ฝรั่ง
  • สารสกัดจากผลไม้สีแดง เช่น ทับทิม มะเขือเทศ

จุดเด่นของ L-Gluta Armoni

  • เป็นกลูต้าไธโอนจากหน่อไม้ฝรั่ง ช่วยให้ผิวขาวกระจ่างใสได้ยาวนาน
  • มีคุณประโยชน์จากผักผลไม้สีแดง ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยให้ผิวกระจ่างใสมากขึ้น

วิธีรับประทาน: รับประทานครั้งละ 1 เม็ด หลังอาหารเช้า และ 1 เม็ด ก่อนนอน

ราคา:  290 บาท

จำนวน: 30 เม็ด

เลข อย.: 10-1-01057-1-0012

เว็บไซต์: www.beautifulshopsonline.com

7. Aliceza Gluta Plus By Nanny (สูตรใหม่)

เป็น อาหารเสริมผิวขาว สูตรใหม่ ที่จัดการปัญหาผิวได้อย่างครบครันในกล่องเดียว มีส่วนผสมของกลูต้าไธโอนเกรดพรีเมียมเข้มข้นระดับ Made in Korea ช่วยปรับให้ผิวขาวอมชมพูถึง 5 เท่า ทำให้ผิวสว่างมีออร่า เปล่งปลั่ง มีเลือดฝาด ช่วยปรับสีผิวให้เสมอกัน และยังช่วยลดเลือนริ้วรอยและจุดด่างดำต่าง ๆ ได้เป็นอย่างดี

Aliceza Gluta Plus ยังผสมคอลลาเจน ที่ช่วยเติมเต็มน้ำในผิว ทำให้ผิวดูเต่งตึง มีน้ำมีนวล และกระจ่างใส พร้อมด้วยวิตามินซีเข้มข้น ที่ช่วยสร้างคอลลาเจนในร่างกาย และช่วยต้านอนุมูลอิสระ ป้องกันผิวหมองคล้ำจากแสงแดดและมลภาวะรอบ ๆ ตัว

ส่วนผสมที่ช่วยให้ขาวกระจ่างใส

  • กลูต้าไธโอนเกรดพรีเมียม
  • คอลลาเจน
  • วิตามินซี

จุดเด่นของ Aliceza Gluta Plus By Nanny

  • เป็นกลูต้าไธโอนเกรดพรีเมียม ระดับเดียวกับกลูต้าที่ผลิตจากเกาหลี
  • มีคอลลาเจนและวิตามินซี ช่วยให้ผิวใส ไม่กลับมาดำง่าย ๆ
  • ราคาไม่สูง

วิธีรับประทาน: รับประทานครั้งละ 1 เม็ด ก่อนอาหารเช้า

ราคา:  250 บาท

จำนวน: 15 เม็ด

เลข อย.: 10-1-19556-1-0044

เว็บไซต์: www.meetangkbeauty.com

8. Serina Sun แดดแรงไม่ต้องกลัว ด้วยอาหารเสริมกันแดด

Serina Sun อาหารเสริมกันแดดบำรุงผิวขาวกระจ่างใส ที่มีส่วนผสมของกลูต้าไธโอนและส่วนผสมอื่น ๆ ที่ช่วยให้ผิวขาวกระจ่างใสได้อย่างยั่งยืน โดยเฉพาะสารสกัดจาก Polypodium leucotomos หรือ Fernblock ที่มีงานวิจัยยืนยันว่า สามารถช่วยปกป้องเซลล์ผิวจากรังสียูวีได้อย่างมีประสิทธิภาพ แม้แดดจะแรงแค่ไหน ก็ไม่ต้องกลัวดำ

นอกจากนี้ Serina Sun ยังผสมสารสกัดจากทับทิมและเมล็ดองุ่น ที่อุดมไปด้วยวิตามินเอ วิตามินซี และสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งจะช่วยฟื้นฟูผิวจากมลภาวะต่าง ๆ ทำให้ผิวดูอ่อนเยาว์มากขึ้น และยังช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในชั้นผิวได้อีกด้วย

ส่วนผสมที่ช่วยให้ขาวกระจ่างใส

  • กลูต้าไธโอน
  • Fernblock (Polypodium leucotomos extract)
  • สารสกัดจากทับทิมและเมล็ดองุ่น
  • โคเอนไซม์คิวเท็น
  • คอลลาเจนเปปไทด์

จุดเด่นของ Serina Sun

  • ผสมสารสกัด Fernblock ที่ช่วยปกป้องผิวจากรังสียูวี ช่วยให้ผิวขาวยั่งยืน ไม่หมองคล้ำง่าย
  • มีวิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยฟื้นฟูสภาพผิว

วิธีรับประทาน: รับประทานครั้งละ 1 – 2 แคปซูล ก่อนอาหารเช้า

ราคา:  1,590 บาท

จำนวน: 30 แคปซูล

เลข อย.: 12-2-00129-5-0007

เว็บไซต์: serinasun.net

9. Gluta Frosta ผิวขาวด้วยนวัตกรรม

เป็น อาหารเสริมบำรุงผิวขาว ที่ผนึกนวัตกรรมทั้ง 3 ด้านเข้ามาอยู่ในแคปซูลเดียว ทั้งในด้านความขาว ความมีเสน่ห์ และศาสตร์ชะลอวัย ด้วยส่วนผสมกลูต้าไธโอนคุณภาพสูง มีความคงตัว มีปริมาณที่เหมาะสม ทำให้ร่างกายได้ใช้ประโยชน์จากกลูต้าได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ ไม่ถูกขับถ่ายทิ้งไป

ส่วนเรื่องชะลอวัยนั้น Gluta Frosta ก็ผสมสารสกัดอะเซโรล่าเชอร์รี่เข้มข้น ที่มีส่วนช่วยต้านอนุมูลอิสระ ป้องกันการแตกของเม็ดเลือดขาว ทำให้หลอดเลือดแข็งแรง มีสังกะสีที่ช่วยลดสิว และยังใส่สารสกัดจากเปลือกสน ที่มีสามารถลดการเกิดฝ้าได้

ส่วนผสมที่ช่วยให้ขาวกระจ่างใส

  • กลูต้าไธโอน
  • อะเซโรล่าเชอร์รี่
  • สารสกัดจากเปลือกสน
  • สังกะสี

จุดเด่นของ Gluta Frosta

  • กลูต้าไธโอนที่ใช้ผลิตด้วยนวัตกรรมใหม่ ช่วยให้ดูดซึมได้ง่าย ร่างกายเอาไปใช้ประโยชน์ได้อย่างเต็มที่
  • มีสารสกัดจากเปลือกสน ช่วยเรื่องฝ้าได้

วิธีรับประทาน: รับประทานครั้งละ 1 – 2 แคปซูล ก่อนอาหารเช้า

ราคา:  250 บาท

จำนวน: 10 แคปซูล

เลข อย.: 11-1-06353-1-0123

10. LeeLa อาหารเสริมผิวขาว ที่ช่วยบำรุงสมอง

LeeLa อาหารเสริมผิวขาว ลดฝ้า ลดสิว ที่มีส่วนผสมของอาหารผิว 9 ชนิด เช่น กลูต้าไธโอน สารสกัดจากเปลือกสน และสารต้านอนุมูลอิสระจากผักผลไม้หลายชนิด ช่วยให้ผิวดูขาวกระจ่างใส ช่วยลดริ้วรอย ฝ้า กระ และจุดด่างดำต่าง ๆ อีกทั้งยังทำให้โครงสร้างผิวแข็งแรง ดูสดใสมาจากภายใน

See also  ลบไฟล์ขยะใน LINE(ข้อมูลไม่หาย)คืนพื้นที่หน่วยความจำให้มือถือ/Coco Smile | ข่าวสารล่าสุดเกี่ยวกับ เผลอลบอัลบั้มรูปในไลน์

นอกจากจะบำรุงผิวให้ขาวแล้ว LeeLa ยังผสมสารสกัดจากใบแปะก๊วย ที่ช่วยบำรุงระบบประสาท ทำให้สมองตื่นตัว ความจำดีขึ้น ลดความเสี่ยงของโรคความจำเสื่อม เช่น อัลไซม์เมอร์ อีกทั้งยังมีวิตามินบีรวม ซึ่งจำเป็นต่อการทำงานของเส้นประสาท

ส่วนผสมที่ช่วยให้ขาวกระจ่างใส

  • กลูต้าไธโอน
  • สารสกัดจากเปลือกสน
  • โคเอนไซม์คิวเท็น
  • สารสกัดจากผักผลไม้ เช่น เมล่อน อะเซโรล่าเชอร์รี่ ทับทิม และเมล็ดองุ่น

จุดเด่นของ LeeLa

  • แตกต่างจากแบรนด์อื่น ๆ เพราะเน้นการบำรุงแบบ 2 in 1 ทั้งเรื่องผิวและระบบประสาท

วิธีรับประทาน: รับประทานครั้งละ 1 แคปซูล ก่อนอาหารเช้า

ราคา:  450 บาท

จำนวน: 30 แคปซูล

เลข อย.: 10-1-01556-5-0005

นอกจากจะทานอาหารเสริมในข้างต้นแล้ว ถ้าอยากผิวขาวอย่างถาวร ก็อย่าลืมใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF และ PA ที่เหมาะสมกันด้วย ก็จะช่วยให้ผิวขาวกระจ่างใส มีออร่า ไม่ดำคล้ำ และยังลดความเสี่ยงมะเร็งผิวหนังได้ด้วย

อาหารเสริมผิวขาวเร่งด่วนที่คุณเลือกต้องประกอบด้วยสารอะไรบ้าง

ในสมัยนี้ อะไร ๆ ก็ต้องขาวไว้ก่อน โดยเฉพาะกับเรื่องผิว ทำให้ทั้งสาว ๆ และหนุ่ม ๆ ต่างกันมาดูแลตัวเองเพื่อให้ผิวขาวกระจ่างใสกันมากขึ้น ทั้งจากการบำรุงภายนอกจากเครื่องสำอาง และการบำรุงภายในด้วยอาหารเสริมผิวขาว

การเลือกอาหารเสริมผิวขาว ที่ช่วยให้ขาวได้จริงนั้น ก็ต้องเลือกส่วนผสมที่พิสูจน์มาแล้วว่า มีประสิทธิภาพช่วยลดความหมองคล้ำ ช่วยฟื้นบำรุงผิวที่คล้ำเสีย และที่สำคัญก็ต้องมีความปลอดภัย

1. กลูต้าไธโอน

กลูต้าไธโอน (Glutathione) เป็นสารที่ช่วยให้ผิวขาวที่เรารู้จักกันเป็นอย่างดี เป็นสารประกอบที่มีอยู่ในร่างกายของเราอยู่แล้ว อีกทั้งร่างกายก็สามารถสังเคราะห์สารตัวนี้ได้ กลูต้ามีฤทธิ์ช่วยปกป้องเซลล์ ด้วยการจับกับสารพิษหรืออนุมูลอิสระให้กลายเป็นสารที่ไม่มีพิษ แล้วจึงขับออกจากร่างกาย

ปกติแล้วแพทย์จะใช้กลูต้าไธโอนรักษาโรคหลายชนิด เช่น มะเร็งกระเพาะอาหาร มะเร็งต่อมลูกหมาย ปลายประสาทอักเสบ เป็นต้น แต่เมื่อใช้ไปแล้ว กลูต้าจะทำให้ผิวเปลี่ยนสี จากสีน้ำตาลกลายเป็นผิวสีขาวอมชมพู จึงมีการเอามาผสมในอาหารเสริมผิวขาว

กลูต้าออกฤทธิ์ช่วยให้ผิวขาว ด้วยการยับยั้งเอนไซม์ไทโรซิเนส (Tyrosinase) ซึ่งทำหน้าที่ผลิตเม็ดสีเมลานิน ซึ่งเป็นเม็ดสีที่มีสีน้ำตาลไปจนถึงดำ เมื่อเม็ดสีดังกล่าวลดลง ผิวก็จะดูขาวขึ้น

รีดิวซ์ฟอร์มกลูต้าไธโอน

รีดิวซ์กลูต้าไธโอน (Reduced Glutathione) เป็นกลูต้าอีกรูปแบบที่นิยมใส่มาในอาหารเสริมผิวขาว กลูต้ารูปแบบนี้จะมีความคงตัวมากขึ้น ทำให้ไม่สูญสลายไป แต่เมื่อรีดิวซ์กลูต้าไธโอนเข้าสู่เซลล์เมื่อไร เอนไซม์ในเซลล์ก็จะเปลี่ยนจากรีดิวซ์กลูต้าไธโอนให้เป็นออกซิไดซ์กลูต้าไธโอน (Oxidized Glutathione) ซึ่งอยู่ในรูปที่ทำงานได้

รับประทานกลูต้าขนาดเท่าไรดี

ไม่รู้ว่าจะทานกลูต้าเท่าไรดี เป็นอีกหนึ่งปัญหาของหลาย ๆ คน ซึ่งการทานอาหารเสริมผิวขาว ที่มีส่วนประกอบของกลูต้าให้ได้ผลนั้น ต้องทานตามน้ำหนักตัว โดยทั่วไปจะใช้กลูต้า 40 มิลลิกรัมต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม เช่น ถ้ามีน้ำหนักตัว 50 กิโลกรัม ปริมาณกลูต้าที่เหมาะสม ก็จะอยู่ที่ 2,000 มิลลิกรัม

ส่วนเวลารับประทานที่เหมาะสมนั้น สามารถทานตอนไหนก็ได้ ขอเพียงให้ท้องว่างเท่านั้น เพื่อให้กลูต้าถูกดูดซึมได้มากขึ้น ส่วนใหญ่อาหารเสริมผิวขาวที่มีกลูต้า จะแนะนำให้ทานก่อนอาหารเช้า 30 นาที

นอกจากนี้การรับประทานวิตามินซีร่วมกับกลูต้าไธโอน ก็จะช่วยให้ร่างกายดูดซึมกลูต้าเข้ากระแสเลือดได้มากขึ้นกว่าเดิม 40 – 50% เลยทีเดียว

2. วิตามินซี

วิตามินซี (Vitamin C) หรือกรดแอสคอร์บิค (Ascorbic Acid) เป็นสารอาหารจำเป็นต่อร่างกาย มีส่วนช่วยในกระบวนการในร่างกายหลายอย่าง แต่ที่เกี่ยวข้องกับผิว มีอยู่ด้วยกัน 2 กระบวนการ คือ การสร้างคอลลาเจน (Collagen Synthesis) และการเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ (Antioxidants)

การเติมวิตามินซีให้กับร่างกาย ก็จะช่วยฟื้นคืนคอลลาเจนที่ถูกทำลายจากยูวีได้ ทำให้ผิวกลับมากระชับ ดูมีน้ำมีนวล ไม่เหี่ยวย่น ส่วนฤทธิ์ในการต่อต้านอนุมูลอิสระ จะช่วยป้องกันชั้นผิวจากแสงแดดและสารเคมีต่าง ๆ ช่วยให้ผิวกระจ่างใส ไม่ถูกทำลายโดยรังสียูวี

นอกจากนี้วิตามินซียังช่วยเพิ่มการดูดซึมกลูต้าไธโอน ทำให้ปริมาณของกลูต้าในเลือดเพิ่มขึ้น ช่วยให้ผิวขาวกระจ่างใสได้เร็วมากขึ้น

รับประทานวิตามินซีเท่าไรดี

โดยทั่วไปปริมาณวิตามินซีที่ร่างกายต้องการ จะอยู่ที่ 60 – 90 มิลลิกรัมต่อวันเท่านั้นเอง แต่ถ้าเราต้องการบูสต์ผิวให้ขาวกระจ่างใสอย่างเร่งด่วน ก็อาจต้องเพิ่มโดสขึ้นอีกหลายเท่า เช่น 500 มิลลิกรัมต่อวัน หรือ 1,000 มิลลิกรัมต่อวัน

อย่างไรก็ตาม การรับประทานวิตามินซีในขนาดโดสสูง ร่างกายอาจดูดซึมได้ไม่หมด ส่วนที่เหลือก็จะถูกขับออกจากร่างกาย ดังนั้นถ้าอยากทานวิตามินซีให้เต็มประสิทธิภาพสูงสุด ก็อาจเลือกแบบที่ค่อย ๆ ปลดปล่อยวิตามินซีออกมา (Controlled Release) ก็จะช่วยให้เราได้รับวิตามินซีทั้งวัน

วิตามินซีสังเคราะห์และธรรมชาติ แบบไหนดี

ทั้งวิตามินซีแบบสังเคราะห์และแบบธรรมชาตินั้น ไม่มีข้อแตกต่างกันทั้งในเรื่องของโครงสร้างทางเคมีและสรรพคุณต่อร่างกาย แต่สิ่งที่พบในวิตามินซีแบบธรรมชาติ แต่ไม่พบในแบบสังเคราะห์ ก็คือสารพฤกษเคมี (Phytonutrients) ที่มีประโยชน์ต่อร่างกายนั่นเอง

สารพฤกษเคมี ที่พบในวิตามินซีแบบธรรมชาติ คือ สารในกลุ่มฟลาโวนอยด์ (Flavonoids) ซึ่งมีสรรพคุณต้านอนุมูลอิสระ ช่วยป้องกันมะเร็ง และยังช่วยให้วิตามินซีถูกดูดซึมได้ดีขึ้น

3. ซิสเทอีน สารตั้งต้นของกลูต้าไธโอน

ซิสเทอีน อีกหนึ่งตัวสำคัญ ก็เพราะขนาดโมเลกุลที่ใหญ่ของกลูต้าไธโอน ทำให้การดูดซึมผ่านผนังลำไส้มีข้อจำกัด จึงเกิดข้อถกเถียงกันว่า แท้จริงแล้วกลูต้าไธโอนแบบรับประทาน จะช่วยให้ผิวขาวเทียบเท่าแบบฉีดได้จริงหรือเปล่า

ดังนั้นอาหารเสริมผิวขาวหลาย ๆ แบรนด์ จึงผสมสารซิสเทอีน (Cysteine) ซึ่งเป็นสารตั้งต้นที่ร่างกายสามารถดูดซึมแล้วนำไปใช้สร้างกลูต้าไธโอนในร่างกายได้

นอกจากซิสเทอีนแล้ว สารตั้งต้นของกลูต้าไธโอน ยังมีกรดอะมิโนกลูตามีน (Glutamine) และกรดอะมิโนไกลซีน (Glycine) ซึ่งช่วยเพิ่มระดับกลูต้าไธโอนในร่างกายได้เช่นเดียวกัน

4. คอลลาเจน

คอลลาเจน (Collagen) เป็นเส้นใยโปรตีนที่แทรกอยู่ในช่องว่างระหว่างเซลล์ผิวหนัง มีคุณสมบัติอุ้มน้ำ ทำให้ผิวหนังมีความอ่อนนุ่ม เรียบเนียน เต่งตึง ไม่มีริ้วรอย เมื่อผิวโดนแสงแดด รังสียูวีจากดวงอาทิตย์

จะทำให้โครงสร้างของคอลลาเจนเกิดความเสียหาย ไม่สามารถพยุงชั้นผิวได้ ทำให้ผิวดูเหี่ยวย่น ไม่กระชับ และหมองคล้ำไม่สดใส

ถ้าต้องการประสิทธิภาพของคอลลาเจนเพิ่มขึ้น ก็อาจเลือกอาหารเสริมผิวขาว ที่ผสมคอลลาเจนไตรเปปไทด์ (Collagen Tripeptide) ซึ่งเป็นรูปแบบที่ร่างกายดูดซึมและนำไปใช้ประโยชน์ได้อย่างรวดเร็ว และยังละลายน้ำง่าย ทำให้ชงผสมดื่มได้ง่าย

5. อะเซโรล่าเชอร์รี่

อะเซโรล่าเชอร์รี่ (Acerola Cherry) ดูเผิน ๆ หลายคนอาจจะนึกว่าเป็นผลไม้ตระกูลเดียวกับเชอร์รี่ แต่จริง ๆ แล้วอะเซโรล่าเชอร์รี่เป็นผลไม้เมืองร้อน มีรสชาติเปรี้ยวอมหวาน ในเมืองไทยสามารถปลูกได้

อะเซโรล่าเชอร์รี่เป็นผลไม้ที่มีวิตามินซีสูงมาก ถ้าเทียบในปริมาณที่เท่ากันแล้ว จะมีวิตามินซีมากกว่าส้มถึง 65 เท่า

อีกทั้งยังมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยทำให้ผิวใส ลดความหมองคล้ำจากแสงแดด และริ้วรอยเหี่ยวย่นก่อนวัยอันควร นอกจากนี้ยังมีวิตามินบี 1 บี2 และบี 3 สูง ซึ่งสามารถช่วยดูแลผิวพรรณให้สวยงามและเปล่งปลั่ง มีสุขภาพดี

6. สารสกัดจากเมล็ดองุ่น

สารสกัดจากเมล็ดองุ่น (Grape Seed Extract) เป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น กรดฟีนอลิค (Phenolic Acids) แอนโธไซยานิน (Anthocyanins) ฟลาโวนอยด์ (Flavonoids) เป็นต้น

ซึ่งสารต้านอนุมูลอิสระเหล่านี้ มีส่วนช่วยฟื้นบำรุงผิวที่เสียหายจากแสงแดดและสารเคมี ช่วยสมานแผล ทำให้ความเสียหายของชั้นผิวลดลง นอกจากนี้สารสกัดจากเมล็ดองุ่น ยังช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด ทำให้ผิวดูมีเลือดฝาด ดูมีสุขภาพดี

นอกจากส่วนผสมข้างต้นแล้ว อาหารเสริมผิวขาวที่ช่วยทำให้ผิวขาวขึ้นอย่างรวดเร็ว มักจะมีส่วนผสมของสารสกัดจากผักและผลไม้ชนิดอื่น ๆ อีกมากมาย เช่น ทับทิม เบอร์รี่ ลูกพีช เป็นต้น ซึ่งจะให้สารต้านอนุมูลอิสระและวิตามินต่าง ๆ สูง ช่วยปกป้องผิว ช่วยขับสารพิษ (Detox) ทำให้ผิวใส ดูมีสุขภาพดี

ที่มา

ฉีดผิวขาว VS รับประทานอาหารเสริมผิวขาว อันไหนดีกว่ากัน

อย่างที่เรารู้ ๆ กันว่าการฉีดผิวขาว แพทย์ก็มักจะฉีดกลูต้าไธโอน (Glutathione) ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ที่มีฤทธิ์ยับยั้งการสร้างเม็ดสีที่ผิวหนัง ทำให้ผิวขาวอมชมพู และส่วนใหญ่การฉีดกลูต้า มักจะฉีดร่วมกับวิตามินซี เพื่อช่วยเพิ่มประสิทธิภาพทำให้ผิวขาวมากขึ้น

ส่วนอาหารเสริมผิวขาว ก็จะใช้กลูต้าไธโอนจากหลาย ๆ แหล่ง บางแบรนด์อาจจะใช้สารตั้งต้นของกลูต้า เช่น ซิสเทอีน (Cysteine) ไกลซีน (Glycine) และกลูตามีน (Glutamine) และนอกจากกลูต้าแล้ว ในอาหารเสริมยังอาจใส่สารสำคัญอื่น ๆ เช่น คอลลาเจน สารต้านอนุมูลอิสระ และวิตามินซีลงไป

ต่อมาเราจะมาเปรียบเทียบทีละประเด็น

ประเด็นที่ 1 การดูดซึม

  • การฉีดผิวขาว จะได้ทั้งกลูต้าและวิตามินซีแบบเต็ม ๆ โดส เพราะเป็นการฉีดเข้าหลอดเลือดดำโดยตรง ไม่ต้องผ่านการดูดซึม ไม่มีอาหารมารบกวนการดูดซึม
  • อาหารเสริมผิวขาว ต้องดูดซึมผ่านลำไส้ ซึ่งกลูต้าไธโอนมีโมเลกุลใหญ่ จึงดูดซึมได้จำกัด ส่วนวิตามินซีรวมถึงสารอาหารอื่น ๆ ก็ถูกดูดซึมได้จำกัดเช่นเดียวกัน
See also  [NEW] Christ The Breaker - Part 1 | the breaker 1 - Rosalizahotel

ประเด็นที่ 2 ผลลัพธ์ผิวขาว

  • การฉีดผิวขาว ได้ผลลัพธ์ 100% เพราะร่างกายสามารถใช้กลูต้าและวิตามินซีได้ทันที เห็นผลเร็ว
  • อาหารเสริมผิวขาว เมื่อเทียบกับการฉีดผิวขาวแล้ว การรับประทานอาหารเสริมผิวขาว อาจให้ผลลัพธ์ด้อยกว่า เห็นผลช้า บางแบรนด์ใช้แล้วไม่เห็นผลเลยก็มี

ประเด็นที่ 3 ผลลัพธ์ในด้านอื่น ๆ เช่น ผิวใส การฟื้นฟูผิว

  • การฉีดผิวขาว มักจะฉีดแค่กลูต้าไธโอนและวิตามินซี ซึ่งอาจมีข้อจำกัดในเรื่องการฟื้นฟูผิวถ้าเทียบกับอาหารเสริมผิวขาว
  • อาหารเสริมผิวขาว สามารถใส่ส่วนผสมที่ช่วยดูแลผิวได้อย่างไม่จำกัด บางแบรนด์อาจผสมสารต้านอนุมูลอิสระ สารสกัดจากผักและผลไม้ คอลลาเจน โคเอนไซม์คิวเท็น รวมถึงวิตามินต่าง ๆ ทำให้อาหารเสริมเหนือกว่าการฉีดผิวขาวอย่างชัดเจน

ประเด็นที่ 4 ความปลอดภัย

  • การฉีดผิวขาว มีอันตรายมากกว่า ต้องฉีดโดยแพทย์เท่านั้น บางคนอาจเกิดอาการแพ้ ผื่นขึ้น หรืออาการเหมือนจะมีไข้ และปวดบริเวณที่ฉีด
  • อาหารเสริมผิวขาว มีความปลอดภัยมากกว่า เพียงแค่เลือกซื้อแบรนด์ที่มีคุณภาพ ผ่านการรับรองจาก อย.

ประเด็นที่ 5 ราคา

  • การฉีดผิวขาว ราคาสูงกว่า
  • อาหารเสริมผิวขาว มีให้เลือกในทุกระดับราคา ตั้งแต่หลักสิบจนถึงหลักพัน

ถ้าจะให้ฟันธงว่าระหว่างการฉีดผิวขาวกับอาหารเสริมผิวขาวอันไหนดีกว่ากันนั้น อาจจะต้องดูทีละประเด็น ถ้าต้องการผลลัพธ์ที่แน่นอน เห็นผลเร็ว ให้เลือกแบบฉีด แต่ถ้าต้องการบำรุงเรื่องอื่น ๆ ด้วย ก็อาจต้องเลือกอาหารเสริมผิวขาวแทน หรือถ้าเป็นห่วงเรื่องความปลอดภัย ก็คงหนีไม่พ้นอาหารเสริมผิวขาว ที่มีความปลอดภัยกว่าการฉีด

ที่มา

วิธีเช็คเลข อาหารเสริมผิวขาว เพื่อผิวขาวกระจ่างใสแบบปลอดภัยสูงสุด!

วิธีเช็คเลข อย อาหารเสริมผิวขาว ในปัจจุบัน เราจะเห็นว่ามีการขายอาหารเสริมผิวขาวกันเกลื่อนในอินเตอร์เน็ต บางแบรนด์เราอาจเพิ่งจะเคยได้ยินชื่อเสียงด้วยซ้ำ แล้วเราจะทำอย่างไรดี ถ้าอยากรู้ว่าอาหารเสริมผิวขาวที่กำลังจะซื้อนั้น มีคุณภาพและความปลอดภัยตามที่กล่าวอ้าง

ง่ายที่สุด ก็คือการตรวจสอบเลข อย. บนฉลากหรือบรรจุภัณฑ์ของสินค้า ว่าตรงกันกับเลข อย. ในระบบที่รับจดแจ้งหรือเปล่า นอกจากเลขจะต้องตรงกันแล้ว ก็ควรดูด้วยว่าชื่อสินค้าและชื่อผู้ผลิต ตรงกับเลข อย. ที่ได้แจ้งไว้หรือไม่

เราอาจตรวจเลข อย. ได้ง่าย ๆ จากเว็บไซต์คณะกรรมการอาหารและยา (fda.moph.go.th) ซึ่งเราสามารถตรวจสอบได้ทั้งจากเลข อย. หรือจะกรอกชื่อสินค้าลงไปก็ได้

นอกจากนี้ อย. ยังมี ORYOR Smart Application ที่รวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับการคุ้มครองผู้บริโภคและข่าวสารต่าง ๆ รวมถึงการตรวจเช็คเลข อย. ของผลิตภัณฑ์ในท้องตลาดที่ว่างจำหน่ายอยู่ โดยแอพพลิเคชั่นดังกล่าว สามารถดาวน์โหลดและติดตั้งได้ทั้งในระบบ iOS และ Android

แต่ถ้าใครไม่สะดวกเข้าไปที่เว็บไซต์หรือดาวน์โหลดแอพพลิเคชั่น ก็สามารถโทรไปที่สายด่วน อย. 1556 หรือจะสอบถามข้อมูลผ่านไลน์ @FDAthai ก็ได้เช่นเดียวกัน

ที่มา


เร่งผิวขาวไวสูตรล็อกผิวขาวถาวร ผิวขาวใสทำเอง ผิวขาวเร่งด่วน ขมิ้น มะขาม ว่านหางจะเข้| แนน Sister Nan


กดติดตามเพื่อรับชมคลิปใหม่นะคะ http://bit.ly/subscribetoSisterNan
สูตรเร่งผิวขาวเร็วขึ้น ผิวขาวถาวรแบบธรรมชาติ ไม่ทำร้ายชั้นผิว ด้วยสมุนไพรผิวขาว อัดแน่น พร้อมโชว์ผลลัพธ์ในคลิปนี้ค่ะ นอกจากนี้แนนยังมี วิธีล็อกผิวให้ขาวถาวร เพื่อให้ผิวเราขาวกระจ่างใสยาวนานค่ะ
สิ่งที่ต้องใช้
ว่านหางจระเข้ 1
ขมิ้น 1
น้ำมะขามเปียก 2

สกินแคร์ ผิวขาว ที่ผู้เชียวชาญด้านผิวหนังแนะนำ
➥https://www.Melanixskin.com
❁พูดคุยกับแนนทางไลน์ Line❁
Line : @sisternan (มี@ข้างหน้าค่ะ)
หรือกดเพิ่มเพื่อนที่นี่ : https://lin.ee/8MZpjWI
▶ติดต่องาน Business inquiry : [email protected]
FOLLOW ME : ▼▽Sister Nan Blog ▼▽
❁Facebook❁
➥ https://bit.ly/2DrRWCR
❁Twitter❁
➥https://bit.ly/2Pn7NHr
❁Instagram❁
➥https://bit.ly/2PqABPw
สูตรผิวขาว ครีมผิวขาวถาวร ผิวขาวเร่งด่วน

นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูความรู้เพิ่มเติมที่นี่

เร่งผิวขาวไวสูตรล็อกผิวขาวถาวร ผิวขาวใสทำเอง ผิวขาวเร่งด่วน ขมิ้น มะขาม ว่านหางจะเข้| แนน Sister Nan

แจกสูตรเร่งขาว✨วิธีใช้มะขามเปียกให้ขาวมากกว่าเดิม เห็นผลในครั้งแรก! Tamarind Scrub | แนน Sister Nan


อยากขาวทำยังไงดี คลิปนี้แนนมีสูตรผิวขาวง่ายๆ ด้วยผลลัพธ์ผิวขาวใสขึ้นทันทีหลังทำ! ขาวจนโดนเพื่อนทักแน่นอนค่ะ สูตรผิวขาวเร่งด่วนแบบปลอดภัย
สูตรนี้คือ \”มะขามเปียกขัดผิวค่ะ\” แต่ในคลิปแนนมีวิธีที่ทำให้ผิวขึ้นกว่าเดิมอีกค่ะ นั่นก็คือการเปิดผิวในขั้นตอนแรก จากนั้นจึงขัดผิวด้วยมะขามเปียกค่ะ
มะขามเปียกมีประโยชน์ที่ช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายไปแล้ว ที่กลายเป็นขี้ไคลนั้นเองค่ะ ให้หลุดออกได้ง่าย พร้อมยังช่วยปรับผิวของเราให้เนียน นุ่ม และกระจ่างใสขึ้นด้วยค่ะ สมัยนี้เราขาวเฉยๆไม่ได้ ต้องขาวเนียนใส สุขภาพดีด้วยค่ะ
ควรทำอย่างน้อย 2 สัปดาห์ต่อ 1 ครั้ง
สิ่งที่ต้องใช้ในคลิปนี้ : มะขามเปียก และเกลือค่ะ
หากใครไม่มีเกลือ สามารถใช้น้ำตาล / เกลือขัดผิว / เบคกกิ้งโซดา แทนได้ค่ะ
หมายเหตุ : ควรทาครีมกันแดดและหลบเลี่ยงแสงแดดด้วยนะคะ
▼ เรื่องอื่นๆที่น่าสนใจของแนนนะคะ ▼
✭ สูตร หน้าขาวใส DIY สำหรับผิวหน้า ✭
➥https://www.youtube.com/watch?v=2jmQs7Rk9GQ\u0026list=PLoUXDV8pDtQrSDGUNUSEGMY3QVWRuPKzD
✭ สูตร ผิวกายขาวใส DIY สำหรับผิวกาย ✭
➥https://www.youtube.com/watch?v=6lTR1Pqb2aw\u0026list=PLoUXDV8pDtQpNl0yVsFQDren8QSYqQKii
✭ เคล็ดลับการดูแลผิวที่เป็นสิว ✭
➥https://www.youtube.com/watch?v=tn7tZpy218s\u0026list=PLoUXDV8pDtQrXEk5P7GpNUAmm962brLL
✭ เคล็ดลับดูแลผิว ✭
➥https://www.youtube.com/watch?v=DLuHkHWq9gg\u0026list=PLoUXDV8pDtQrMRXa6_b2y4lctkHv5zp

🙋🏻❁ กดติดตามเป็นกำลังใจให้ด้วยนะคะ❁
➥ https://bit.ly/2V0fg1y
❁พูดคุยกับแนนทางไลน์ Line❁
Line : @sisternan (มี@ข้างหน้าค่ะ)
หรือกดเพิ่มเพื่อนที่นี่ : http://line.me/ti/p/@sisternan
▶ติดต่องาน Business inquiry : [email protected]
FOLLOW ME : ▼▽Sister Nan Blog ▼▽
❁Facebook❁
➥ https://bit.ly/2DrRWCR
❁Twitter❁
➥https://bit.ly/2Pn7NHr
❁Instagram❁
➥https://bit.ly/2PqABPw
สูตรเร่งผิวขาว แนนผิวขาว สูตรขัดผิวขาวง่ายๆ

แจกสูตรเร่งขาว✨วิธีใช้มะขามเปียกให้ขาวมากกว่าเดิม เห็นผลในครั้งแรก! Tamarind Scrub | แนน Sister Nan

สูตรผิวขาวเร่งด่วน ใช้เพียงไม่กี่นาทีผิวขาวเงาโกวล์ ผิวขาวเรียบเนียนจนเพื่อนทัก


สูตรผิวขาวเร่งด่วน ใช้เพียงไม่กี่นาทีผิวขาวเงาโกวล์ ผิวขาวเรียบเนียนจนเพื่อนทัก

5 สุดยอดสูตรผิวขาวเร่งด่วน ถาวร 🍑 ทุกสูตรเร่งขาวไวขึ้น ทดสอบแล้ว เห็นผล! Best DIY for Skin | ชะเอม


🐻 สามารถติดตามเอมได้ที่นี่เลยครับ 🐻
https://www.facebook.com/Ploinor/?modal=admin_todo_tour https://www.instagram.com/lucky_chaem/?hl=th
🐻WORK ONLY🐻
Gmail : [email protected]
0802524203
ลงสปอนเซอร์และโฆษณา
ผิวขาวถาวร ขาวเร่งด่วน เซเว่น 711ครีมเภสัช สบู่เบนเนท กับ น้ําเกลือ มะนาว

5 สุดยอดสูตรผิวขาวเร่งด่วน ถาวร 🍑 ทุกสูตรเร่งขาวไวขึ้น ทดสอบแล้ว เห็นผล! Best DIY for Skin | ชะเอม

แจกสูตรกู้ ผิวขาว ✨ ทำเองได้ ๆ ใน 7 วัน! l bikwans ผิวขาวglutamax


หลังจาก Ep. แรกปล่อยเรื่อง ผิวขาว ไปอาจจะมีไอเทมที่แนะนำเยอะอยู่ถูกต้องไหมคะทุกคนขา
• Ep. นี้ขวัญเลยจะมาอัพเดทไอเทมอมตะในการดูแลผิวของขวัญกันหน่อย ซึ่งทางเราจะบอกว่าทุกสิ่งที่พูดมา ขวัญใช้มาตั้งแต่สมัยเรียนมหาวิทยาลัยเลยจริง ๆ แบบใช้มาไม่เปลี่ยนใจ วิตามินที่เลือกใช้ก็ผ่านอย. ☺️ อ่ะไม่ต้องรอช้า ไปฟังกันแบบยาว ๆ เลยย
คอลลาเจน แจกสูตร

♡ bikwans ♡
Page : www.facebook.com/bikwans/
IG : www.instagram.com/bikwans/
Twitter : twitter.com/bikwans

Contact for work : @line \”bikwans\”
[email protected] glutamax

แจกสูตรกู้ ผิวขาว ✨ ทำเองได้ ๆ ใน 7 วัน!  l bikwans ผิวขาวglutamax

นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูวิธีอื่นๆWiki

ขอบคุณที่รับชมกระทู้ครับ ขาวเร่งด่วน ถาวร

Leave a Reply

Your email address will not be published.