แว่นกรองแสงสีฟ้า ราคาถูก ดีที่สุด 10 อันดับ สำหรับคนทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์ แท็บเล็ต โทรศัพท์มือถือ | กรอง แสง จอ คอม

แว่นกรองแสงสีฟ้า ราคาถูก ดีที่สุด 10 อันดับ สำหรับคนทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์ แท็บเล็ต โทรศัพท์มือถือ


นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูเพิ่มเติม

10 อันดับ แว่นกรองแสงสีฟ้า ยอดนิยม และราคาถูกที่สุด
1.ALP แว่นกรองแสง เช็คราคา https://shp.ee/389g78p
2.Archawin แว่นตากรองแสง เช็คราคา https://shp.ee/n4e6e5b
3. COZY EYES แว่นกรองแสงเด็ก สำหรับอายุ 215 ปี เช็คราคา https://shp.ee/8q73hun
4.3121แว่นกรองแสง สีฟ้า เช็คราคา https://shp.ee/xksf5aw
5 BlueLite แว่นตัดแสงสีฟ้า ถนอมสายตา เช็คราคา https://shp.ee/m8gsm3w
6.JACKAL แว่นกรองแสงสีฟ้า เช็คราคา https://shp.ee/t2kcajw
7.Botanic Glasses แว่นกรองแสงสีฟ้า เช็คราคา https://shp.ee/mb4s68a
8.RichBlack แว่นตากรองแสง BLU31 เช็คราคา https://shp.ee/q6awydi
9.Cyxus แว่นกรองแสงสีฟ้า เช็คราคา https://shp.ee/g43tyas
10.Cross Glasses เช็คราคา https://shp.ee/j5d48ne
วันนี้ผมจะพาไปรู้จัก 10 อันดับ แว่นกรองแสงสีฟ้า ราคาถูก และ ดีที่สุด ช่วยถนอมสายตา ป้องกันจอประสาทตา เหมาะสำหรับคนทำงานออฟฟิศ นั่งหน้าจอคอมพิวเตอร์ ใช้แท็บเล็ต โทรทัศน์ โทรศัพท์มือถือ ในปัจจุบันนี้ สมาร์ทโฟน, ทีวี และคอมพิวเตอร์นั้นมีบทบาทในชีวิตประจำวันของเราเป็นอย่างมาก เพราะนอกจากจะเป็นอุปกรณ์ที่ช่วยทำให้เราใช้ชีวิตได้อย่างสะดวกสบายและเป็นเครื่องทุ่นแรงที่ช่วยในการทำงานต่าง ๆ ได้ไวขึ้นแล้ว ยังเป็นสื่อกลางในการรับรู้ข่าวสารมากมายในแต่ละวันอีกด้วย แต่ในข้อดีมากมายของอุปกรณ์เหล่านี้ ก็มีข้อเสียที่แฝงอยู่เช่นกัน เพราะยิ่งเราใช้งานเป็นเวลานานมากเท่าไหร่ ก็จะยิ่งส่งผลเสียต่อดวงตาของเรามากเท่านั้น เนื่องจากแสงสีฟ้าจากหน้าจออุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์เหล่านี้ สามารถทะลุทะลวงเข้าไปถึงส่วนจอประสาทตาได้ ซึ่งเป็นสาเหตุของอาการตาแห้งและอาการปวดตาเรื้อรังตามมา เพื่อหลีกเลี่ยงผลเสียต่าง ๆ เหล่านี้ที่จะตามมา เราสามารถป้องกันได้ด้วยวิธีง่าย ๆ โดยการใช้แว่นกรองแสงสีฟ้าเข้ามาช่วย
วิธีการเลือกแว่นกรองแสงสีฟ้า
1.เลือกตามชนิดของเลนส์ หลัก ๆ แล้ว แว่นตากรองแสงสีฟ้าทำมาจากเลนส์ 2 ประเภท
เลนส์ Blue Light Block : เน้นป้องกันแสง เป็นเลนส์ที่หาซื้อได้ง่ายและราคาถูก เป็นเลนส์ที่เหมาะกับการใช้ในที่ร่ม มีคุณสมบัติป้องกันแสงสีฟ้าที่มาจากโทรศัพท์มือถือ หน้าจอคอมพิวเตอร์ และโทรทัศน์โดยเฉพาะ โดยจะช่วยลดอาการปวดตา แสบตาในขณะที่ใช้งานได้
เลนส์ Blue Block Auto : เน้นการใช้ทั้งในร่มและกลางแจ้ง มีคุณสมบัติในการกรองแสงสีฟ้า และช่วยถนอมสายตาเช่นเดียวกับ Blue Light แต่มีความแตกต่างตรงที่เลนส์สามารถเปลี่ยนสีได้หากออกแดด จึงทำให้ใช้เป็นแว่นกันแดดเพื่อปกป้องตาจากแสง UV ได้ เหมาะกับการใช้งานทั้งในร่มและกลางแจ้ง
2.เลือกอัตราการตัดแสงที่เหมาะกับการใช้งาน ควรเลือกให้พอเหมาะกับการใช้งานประจำวันของตัวเอง โดยคำนึงถึงสถานที่และสภาพแวดล้อมในการใช้เป็นหลัก
เลนส์ที่ตัดแสงได้ประมาณ 25% : เน้นการทำงานในที่สว่างเป็นเวลาสั้น ๆ เลนส์ที่ตัดแสงได้ประมาณ 40% : เน้นการทำงานกับคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน เลนส์ที่ตัดแสงได้ประมาณ 60% : เน้นการทำงานในที่แสงน้อย
3.เลือกเลนส์ให้เหมาะสมกับค่าสายตา โดยปกติแล้ว แว่นตากรองแสงสีฟ้าจะมีทั้งแบบเลนส์ปกติและเลนส์ที่มีค่าสายตา ซึ่งเราสามารถเลือกให้เหมาะสมกับค่าสายตาของเราได้
4.เลือกแบบที่ตัดรังสี UV ได้ด้วย คงจะดีไม่น้อยถ้าหากแว่นของเราสามารถกรองแสงสีฟ้าและป้องกันแสง UV ได้ในชิ้นเดียว เพราะการที่ดวงตาของเราได้รับแสง UV เป็นในปริมาณมาก ก็ส่งผลเสียไม่น้อยเลยเช่นกัน เนื่องจากความยาวของคลื่น UVB
ที่บรรจุอยู่ในรังสีอัลตร้าไวโอเลตนั้นเป็นสาเหตุของอาการทางระบบต่าง ๆ ของดวงจา เช่น อาการปวดตา, ตาพร่า, ตาแดง และสามารถส่งผลให้เกิดโรคต้อกระจกตามมาได้อีกด้วย เพื่อเป็นการป้องกันปัญหาเหล่านั้นไว้ล่วงหน้า ควรเลือกแว่นตาที่สามารถกรองทั้งแสงสีฟ้าและแสง UV จากแดดได้ด้วยก็จะมีประสิทธิภาพที่สุด
5.เลือกแบบที่มีแป้นรองจมูกแว่น แว่นที่มีแป้นรองจมูกจะทำให้เราสามารถสวมใส่ได้อย่างพอดี เพราะจะช่วยยึดเกาะกับจมูกเอาไว้ได้ เป็นการแก้ไขปัญหาแว่นตกหรือแว่นไหลลงมาบ่อย ๆ นอกจากนี้ ยังช่วยยกตำแหน่งของแว่นให้สูงขึ้นและทำให้ดวงตาของเราจะอยู่ในระดับกลางเลนส์ ทำให้โฟกัสสิ่งต่าง ๆ ได้มากขึ้นอีกด้วย
10 อันดับ แว่นกรองแสงสีฟ้า ราคาถูก และดีที่สุด
1.ALP แว่นกรองแสง
2.Archawin แว่นตากรองแสง
3.VINTAGE GLASSES แว่นตา 2 in 1 รุ่น CMK754
4.Supervision แว่นครอบเลนส์ใส
5 BlueLite แว่นตัดแสงสีฟ้า ถนอมสายตา
6.JACKAL แว่นกรองแสงสีฟ้า
7.Botanic Glasses แว่นกรองแสงสีฟ้า
8.RichBlack แว่นตากรองแสง BLU31
9.Cyxus แว่นกรองแสงสีฟ้า
10.Cross Glasses
ขอบคุณข้อมูลจาก https://mybest.in.th
Youtube Channel : https://www.youtube.com/user/dogfilm
Facebook : https://www.facebook.com/DogfilmChannel
Website : http://www.dogfilmstudio.com/
แว่นกรองแสงสีฟ้า แว่นตากรองแสงฟ้า แว่นตัดแสงฟ้า

แว่นกรองแสงสีฟ้า ราคาถูก ดีที่สุด 10 อันดับ สำหรับคนทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์  แท็บเล็ต โทรศัพท์มือถือ

จอ hp เสีย ภาพสั่นเป็นเส้น


จอ hp เสีย ภาพสั่นเป็นเส้น

วิธีปรับลดแสงสว่างหน้าจอคอมพิวเตอร์วินโดว์7


เพื่อเป็นการช่วยถนอมสายตาหลายๆท่านที่ทำงานอยู่หน้าคอมนานๆเป็นการปรับลดแสงสว่างหน้าจอคอมพิวเตอร์วินโดว์7ครับ ลองทำดูนะครับง่ายๆครับ เพื่อไม่พลาดคลิปดีดี ฝากกดติดตาม ช่องคลิปดีดีมีสาระและบันเทิง69 ด้วยนะครับ

วิธีปรับลดแสงสว่างหน้าจอคอมพิวเตอร์วินโดว์7

วิธีปรับแสงหน้าจอ Windows 10 แก้ไขปัญหา ปรับแสงหน้าจอไม่ได้


สอนวิธีปรับแสงหน้าจอ Windows 10 ล่าสุด
พร้อมวิธีการแก้ไขปัญหา ปรับแสงหน้าจอไม่ได้ สำหรับคนที่ทำไม่ได้ตามคลิป win 10 ลดเพิ่มแสงหน้าจอ ง่ายๆ
สมัคร สนับสนุนช่อง เลี้ยงกาแฟ 1 แก้ว
\”ได้รับการตอบความคิดเห็นก่อนใคร แชทส่วนตัว\”
ที่ https://www.youtube.com/pratoshare/join
ใครมีข้อสงสัย ติดต่อได้ที่
https://www.facebook.com/PratoShare
ปรับแสงหน้าจอWindows10 วิธี ลด แสง หน้า จอ โน๊ ต บุ ค

วิธีปรับแสงหน้าจอ Windows 10 แก้ไขปัญหา ปรับแสงหน้าจอไม่ได้

แสงสีฟ้า อันตรายยุคดิจิทัล : หมอแนะ : รายการคุยกับหมออัจจิมา


การใช้สายตากับหน้าจอคอมพิวเตอร์ หรือโทรศัพท์มือถือเป็นเวลานานๆ ส่งผลเสียต่อดวงตาเป็นอย่างมากซึ่งสาเหตุหลักๆ ก็มาจาก แสงสีฟ้า (Blue Light) ที่ออกมาจากหน้าจอนั่นเอง
แสงสีฟ้านี้เป็นคลื่นแสงที่มีความยาวคลื่นสั้น แต่มีพลังงานสูง แหล่งที่มาของแสงสีฟ้ารอบตัวเรา สามารถพบได้จาก แสงของดวงอาทิตย์, หลอดไฟฟลูออเรสเซนต์, หน้าจอโทรศัพท์มือถือ, หน้าจอ LED คอมพิวเตอร์ที่ใช้ ซึ่งโดยปกติแสงสีฟ้าที่ออกมาจากจอคอมพิวเตอร์ หรือโทรศัพท์มือถือนั้น จะมีปริมาณที่น้อยมาก แต่เนื่องจากการเว้นระยะห่างของจอ กับดวงตานั้นใกล้เกินไป ซึ่งหากจ้องคอมหรือโทรศัพท์มือถือเป็นเวลานานๆ ก็จะส่งผลเสียทำให้เกิดอาการปวดตา ตาแห้ง พร่า แสบตา หรือน้ำตาไหล และในระยะยาว แสงสีฟ้า ยังสามารถก่อให้เกิดภาวะจอประสาทตาเสื่อม ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญของอาการตาบอดอีกด้วย
นอกจากแสงสีฟ้าจะส่งผลต่อดวงตาแล้ว ยังส่งผลต่อการยับยั้งฮอร์โมน เมลาโทนิน ซึ่งเป็นฮอร์โมนสำคัญในการควบคุมการนอนหลับ เมื่อใช่คอมพิวเตอร์หรือโทรศัพท์มือถือก่อนนอน อาจส่งผลให้เกิดอาการนอน
ไม่หลับตามมาได้
สำหรับวิธีป้องกันแสงสีฟ้า ไม่ให้เกิดผลเสียต่อดวงตา สามารถทำได้โดยการ
1. ลดระยะเวลาการใช้งานคอมพิวเตอร์หรือโทรศัพท์มือถือ หากจำเป็นต้องใช้ ควรพักสายตาบ่อยๆ หลีกเลี่ยงการใช้งานหน้าจอเหล่านี้ในภาวะที่มีแสงน้อย
2. ใช้อุปกรณ์ฟิลเตอร์ หรืออุปกรณ์กรองแสงสีฟ้า ซึ่งในปัจจุบันจะมีเป็นฟิล์มติดหน้าจอ แว่นตากันแสงสีฟ้า ให้สวมใส่ทุกครั้งเวลาใช้หน้าจอโทรศัพท์ หรือคอมพิวเตอร์
ซึ่งถึงแม้อุปกรณ์เหล่านี้ จะไม่สามารถกรองแสงสีฟ้าได้ 100% แต่อย่างน้อยก็ช่วยลดผลกระทบต่อสายตา ช่วยให้รู้สึกสบายตามากขึ้น ในเวลาที่ต้องใช้งานหน้าจอเป็นระยะเวลานานๆ
เมดดิไซด์ อัจจิมา สหคลินิก
แพทย์หญิงอัจจิมา สุวรรณจินดา
แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้าน ผ่าตัดผิวหนัง มะเร็งผิวหนังและเลเซอร์ผิวหนัง
โทรศัพท์ : 029549440
Hot Line : 0899006100
Line : @medisci

• Facebook : https://www.facebook.com/Medisci
• Web site : https://www.mediscicenter.com
• Email : medisci.center@gmail.com
•Twitter : https://www.Twitter.com/Medisci

แสงสีฟ้า อันตรายยุคดิจิทัล : หมอแนะ : รายการคุยกับหมออัจจิมา

นอกจากการดูหัวข้อนี้แล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงบทวิจารณ์ดีๆ อื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่: ดูวิธีอื่นๆWiki

Viết một bình luận