คาร์ดิโอที่ลดไขมันได้ดีที่สุด เห็นผลได้เร็วที่สุด และ กล้ามไม่หาย มือใหม่ควรดู[BEGINNER SERIES EP.6] | การออกกำลังกายแบบ cardio

คาร์ดิโอที่ลดไขมันได้ดีที่สุด เห็นผลได้เร็วที่สุด และ กล้ามไม่หาย มือใหม่ควรดู[BEGINNER SERIES EP.6]


นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูความรู้เพิ่มเติมที่นี่

BEGINNER SERIES เป็น SERIES ที่สอนมือใหม่ออกกำลังกายเพื่อรูปร่างและสุขภาพของตนเอง
SERIES นี้จะสอนทุกอย่างที่มือใหม่ที่อยากมีกล้ามควรจะทราบ จะได้ไม่เสียเวลาในการออกกำลังกาย

SERIES นี้จะมีอยู่ 12 ตอนด้วยกัน
พี่ๆน้องๆอยากทราบเกี่ยวกับเรื่องอะไร สามารถเม้นกันเข้ามาได้ เราจะได้ทำคลิปออกมาให้กับทุกๆคนดูนะครับ

สามารถติดตามฮัททางช่องทางต่างๆตามนี้ได้เลยนะครับ
📱Instragram : Hutchiew , Fitdesign
📱Facebook : Hutchiew , Fitdesign
📱Youtube : Fitdesign

📌 Fit Design Fitness อารีย์ ให้คุณเป็นคุณตามที่คุณฝันอยากเป็น ด้วยโปรแกรมการออกกำลังกายและความรู้ด้านโภชนาการโดยเทรนเนอร์ส่วนบุคคล
🌐 www.fitdesignfitness.com
💪🏻 ต้องการสมัครเรียนกับทาง Fitdesign Fitness อารีย์ สามารถติดต่อสอบถามรายละเอียดได้ตามช่องทางนี้เลยครับ
🆔LINE: @fitdesignfitness
📞Tel : 0955944997

คาร์ดิโอที่ลดไขมันได้ดีที่สุด เห็นผลได้เร็วที่สุด และ กล้ามไม่หาย มือใหม่ควรดู[BEGINNER SERIES EP.6]

START! Walking at Home American Heart Association 3 Mile Walk


Download, stream, or purchase our latest workouts and accessories!
🚶‍♀️Subscribe to our bestselling app at https://walkathome.com
➡️ Check out our store on Amazon: https://www.amazon.com/walkathome
💻 Visit our official website: http://walkathome.com/
📺 Subscribe to our YouTube channel!
About Walk at Home by Leslie Sansone ®:
🔹 Walk at Home is the world’s leading fitness walking brand. Created by Leslie Sansone, Walk at Home has helped MILLIONS of people live active and healthy lives for over 30 years. Walk at Home is one of the topselling fitness brands at mass retail, including Walmart, Target, and QVC. Walk at Home’s popular YouTube channel has over 2 Million subscribers and is ranked as one of the TOP FITNESS CHANNELS on YouTube. Walk at Home’s best selling app offers a fresh, new set of workouts every month! Learn more at https://walkathome.com 🔹
Follow Walk at Home by Leslie Sansone®:
📸 Instagram: @WalkAtHome
👍 Facebook: @LeslieSansone
🐦 Twitter: @WalkAtHome
📺 YouTube: @WalkAtHomebyLeslieSansone
Walk at Home by Leslie Sansone® is a YouTube channel for at home walking workouts and fitness exercises. Join the Walk at Home crew on mile walk workouts, fat burning workouts, workout plans and more. We also love to post videos on strength training, cardio exercises, fast and easy workouts, firming routines, and more! Make sure you hit the subscribe button and turn on the \”bell\” icon 🔔 for notifications on new workout videos. Say hello in the comments too! 👋Happy walking!
walkathome fitness workouts

START! Walking at Home American Heart Association 3 Mile Walk

CARDIO WORKOUT 8นาที เบิร์นไขมันเร่งด่วนกับเบเบ้


CARDIO WORKOUT 8นาที เบิร์นไขมันเร่งด่วนกับเบเบ้

30 Min Full Body Workout to BURN FAT \u0026 GET ABS + Toned Legs | FREE WORKOUT PROGRAM


This is a 30 min full body workout that includes warm ups and stretches. This video is part of my 30 day flat belly challenge program. If you want to get that flat abs and six pack, try out this video as well as the other abs videos in this series and get those abs you want in 30 days.
FREE 30 day FLAT BELLY CHALLENGE PROGRAM: https://www.chloeting.com/program
Ep 1 30 Min Full Body Workout: https://youtu.be/NQmnJtB1gzo
Ep 2 10 Mins Abs Workout: https://youtu.be/UBnfm4s7CRA
Ep 3 20 Mins Abs Hiit Cardio: https://youtu.be/owrBD7_8edA
Ep 4 10 Mins Lower Abs: https://youtu.be/Th97oQ4eF9U
Ep 5 45 Mins Full Body Burn: https://youtu.be/LDvAuqTZxMw
Community RESULTS Video: https://youtu.be/VedbZeysJrk
Meal Prep Video: https://youtu.be/CB0bqOCb1RE
SPONSOR THIS CHANNEL: https://www.youtube.com/chloeting/join
SUB TO MY 2ND CHANNEL: https://www.youtube.com/channel/UCBrcDabYtwbR1VIhwH5efZA?sub_confirmation=1
☆Fitness Outfits☆
My Gymshark Affiliate Link https://gym.sh/ShopChloeTing
☆My Instagram links☆
https://www.instagram.com/chloe_t/
https://www.instagram.com/itschloeting/
☆Filmed With☆
Panasonic GH5
Lumix G 818mm
Lumix G 1235mm
Lumix G 42.5mm
https://www.amazon.com/shop/chloeting
☆Music by☆
Track: JPB All Stops Now (feat. Soundr) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://youtu.be/r2i74gg03GI
Free Download / Stream: http://ncs.io/AllStopsNowYO
Track: Lost Sky Dreams [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://youtu.be/SHFTHDncw0g
Free Download / Stream: http://ncs.io/DreamsYO
Track: ÉWN The Light [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://youtu.be/q2D4fuv67U
Free Download / Stream: http://ncs.io/EWNTheLightYO
Track: ÉWN Feels [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://youtu.be/ZevEW7zwslA
Free Download / Stream: http://ncs.io/feels
homeworkout fullbodyworkout chloetingchallenge

30 Min Full Body Workout to BURN FAT \u0026 GET ABS + Toned Legs | FREE WORKOUT PROGRAM

โค้ชสุขภาพเฮอร์บาไลฟ์ปุ๊กกี้ – 35Min Cardio Workout – 35นาที คาร์ดิโอลดไขมันทั้งตัว


35Min Cardio Workout 35นาที คาร์ดิโอลดไขมันทั้งตัว
==========================
💋หุ่นสวยด้วยโภชนาการเฮอร์บาไลฟ์+ออกกำลังกายที่บ้าน💋
สอบถามรายละเอียดก่อนตัดสินใจ
ทักไลน์เลยจร้า LineID : @sexyfitgirl (มี@นำหน้า)
หรือคลิก https://lin.ee/3hXYeJe
==========================
โค้ชสุขภาพปุ๊กกี้
ACE\u0026FIT Certified Personal Trainer
https://goo.gl/ggiOpO

โค้ชสุขภาพเฮอร์บาไลฟ์ปุ๊กกี้ - 35Min Cardio Workout - 35นาที คาร์ดิโอลดไขมันทั้งตัว

นอกจากการดูหัวข้อนี้แล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงบทวิจารณ์ดีๆ อื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่: ดูวิธีอื่นๆWiki

Viết một bình luận